Apoyo madre a madre

Esa es la máxima de trabajo de La Liga de la Leche desde su fundación. El apoyo madre a madre.
Se trata de que una serie de madres formadas en lactancia, ofrezcan información y apoyo a otras madres.
Pero no sólo.
El apoyo madre a madre también son las madres que, sin una formación específica, asisten a las reuniones de la liga para compartir sus experiencias con la lactancia. Experiencias que pueden ser maravillosas, buenísimas, buenas, regulares, malas, malísimas o funestas. Todo tipo de experiencias y vivencias.
Eso es lo que se llama "grupo de apoyo".

Los grupos de apoyo se utilizan en muchos tipos de terapia, como forma más eficaz de afrontar y superar un determinado problema. En el caso de la lactancia, el hecho de poder asistir a un grupo de apoyo en un momento en el que estamos vulnerables y probablemente, pasándolo muy mal, es fundamental para que la madre tome fuerzas, y pueda solucionar el problema.
Por supuesto que un grupo de apoyo tiene que ser llevado por alguien con una determinada formación. En nuestro caso, somos lo que en España llamamos "monitoras", y en Estados Unidos y otros países llaman "leader".
Las monitoras llevamos la reunión, encauzamos los temas, ofrecemos información que contextualice aquello de lo que se habla, y en momentos determinados, cuando el problema requiere una atención específica, sostenemos y colaboramos para encontrar soluciones con la madre afectada.
Pero las otras madres, las que asisten a la reunión una vez superados los problemas, o quizás sin que los haya habido nunca, son parte fundamental de las dinámicas de La Liga. Esas madres ofrecen una visión global de situaciones que a veces nos superan, y que ponemos en perspectiva y colocamos mejor al ser conscientes de que son más frecuentes de lo que pensábamos, y que otras mujeres han encontrado un camino para llegar a su solución.
Esas madres ofrecen el verdadero "Apoyo Madre a Madre".

Cuando decidimos NO amamantar

Existe la idea general, sobre todo entre las personas que desconocen nuestra asociación y la labor que realizamos las monitoras, de que en la Liga de La Leche estamos para ayudar a amamantar. Bien, tal vez lo que voy a decir a continuación os sorprenda, pero esto no es exactamente así:

En LLL estamos para informar y apoyar a las familias. Sea cual sea la decisión que tomen con respecto a su lactancia. 

Si algo puedo estar segura de que tenemos en común todas las monitoras, alrededor de todo el mundo, es que nosotras no damos consejos. Hacemos sugerencias, contamos experiencias, damos ideas... Pero jamás aconsejamos: la decisión final sobre qué hacer con la información (empírica y objetiva) que nosotras proporcionamos pertenece a cada familia, ya que en cada lactancia intervienen tres factores: el bebé, la mamá y las circunstancias. Y son éstas últimas las que pueden hacer que, finalmente, una familia que tenía intención de amamantar decida que lo mejor para ellos es no seguir adelante con la lactancia materna, o directamente no iniciarla.

Personalmente, y pensando en las familias que han optado por no lactar y que yo he tenido el privilegio de conocer directamente, casi podría hacer dos grupos "básicos": 

• Cuando la madre/familia quiere amamantar pero las circunstancias a su alrededor hacen que dude de su propia capacidad para hacerlo, y finalmente opta, a su pesar, por la lactancia artificial.
• Cuando la madre/familia quiere amamantar pero las circunstancias a su alrededor hacen que la madre/familia decida, intencionada y libremente, optar por la lactancia artificial.

Hoy me gustaría hablar sobre estas segundas.

Las circunstancias que pueden llevar a una familia a decidir que la lactancia materna no es su mejor opción son tan variadas y variables como familias existen en el planeta. Una misma circunstancia, como puede ser (por ejemplo) la hospitalización del bebé, puede hacer que una madre encuentre en el mantener la producción de leche la manera de "luchar" por su bebé, mientras que otra madre puede sentir que necesita emplear sus energías en otro tipo de cuidados, pasando el método de alimentación a un plano no prioritario. Es decir: ante una misma circunstancia, cada familia puede reaccionar de diferente forma, y cada reacción es igual de válida que la otra, siempre. 

He mencionado una hospitalización, pero circunstancias hay muchas: algunas excepcionales y otras totalmente cotidianas.

Como decía, estas familias, que tenían intención de amamantar, por la circunstancia, contexto y razón que sea, finalmente deciden que no será así. ¿Qué sucede con ellas después?

Pues, lo primero que he de decir, es que estas familias tienen mi total admiración: una de las cosas posiblemente más difíciles que podemos hacer como padres es renunciar a nuestras propias expectativas en pos de hacer lo que pensamos que es mejor para nuestros hijos. Y es una de las cosas más difíciles siempre: durante su infancia, su adolescencia e incluso su edad adulta. Enfrentarse a ese gran reto recién estrenada la ma/paternidad es una prueba verdaderamente dura. 

Durante el embarazo, la familia que tiene en mente amamantar, aún informándose bien y sabiendo que a veces la lactancia puede tener sus dificultades, lo habitual es que al lanzar la imaginación hacia adelante tenga una imagen idílica de su propia lactancia: miradas, caricias... Disfrute. Es una imagen embelesadora, íntima y muy, muy potente. 

Pero el mundo gira según sus leyes y no según las nuestras, y a veces la realidad que se nos presenta se aleja diametralmente de la que nosotros esperábamos encontrar. Renunciar a esa imagen soñada de intimidad y disfrute con un hijo nunca es fácil. Nunca. Especialmente si tenemos en cuenta que si tomamos esa decisión es que la realidad que nos hemos encontrado ya está resultando, probablemente, bastante dura de por sí. Atreverse a dar el paso, a decir adiós a esa expectativa que se tenía, para tomar la que creemos que es la mejor decisión en una circunstancia dada se merece todo nuestro respeto y reconocimieto. 

En ocasiones (en bastantes ocasiones, de hecho), estas familias experimentan después sentimientos de culpa o remordimientos. "¿Y si...?" Tienen todo el derecho. Se están despidiendo de mucho más que una lactancia o de un deseo: se están despidiendo de su propia maternidad, tal como la habían imaginado. Como toda despedida importante, tiene su propio proceso de duelo. Y, como todo lo demás, la intensidad y duración de este duelo dependerá de cada familia, de lo que necesite. Lo mejor que podemos hacer los demás por esa familia es respetarla: su decisión, su tiempo.

Juzgar desde la barrera a una familia que ha decidido no amamantar es tentadoramente fácil: por eso, como sociedad, casi podemos decir que tenemos la responsabilidad de no hacerlo. Porque, cuando hablamos de personas, no existen las cosas fáciles. Las personas somos complejas. Nuestras circunstancias son complejas. Y, sin duda alguna, las decisiones que tomamos sobre nuestros hijos siempre son las que consideramos mejores para ellos, en consonancia con nuestro contexto y con nosotros mismos.

En la lactancia, en la maternidad y en la vida en general no existen caminos fáciles. Pero hay caminos que se hacen mejor cuando nos sentimos acompañados. Y, por fortuna para el mundo, cualquiera puede dar un abrazo, tocar un hombro o, simplemente, escuchar en silencio. No hace falta ser monitora de LLL para poder acompañar. 

Entrevista a la liga de la Leche de Valladolid

Esta entrada es, por llamarla de alguna manera, "extra". Los que sigáis las entradas que vamos publicando os habréis dado cuenta que lanzamos una nueva cada martes. Pero no quería pasar la oportunidad de lanzar ésta a colación de la entrevista que nos hicieron a Valladolid y que fué emitida esta jueves pasado y de nuevo este sábado.

Hicimos una mini reunión en el centro cívico y les pedimos a algunas mamás de confianza que nos acompañasen... ellas muy generosas y maravillosas como son, vinieron la mayoría con sus bebés y fué una reunión expres pero que dió mucho de sí y fué un placer compartir en petit comitè ese ratito y esas impresiones que pudimos intercambiar.

El programa en cuestión es "Castilla y León a exámen" y el tema que se trataba y para el cuál nos pidieron colaborar era "La situación laboral en Castilla y León" A nosotras nos pidieron hablar en concreto de la conciliación laboral y familiar. Así que aprovechamos para tratar uno de los temas que tratamos siempre en nuestro calendario de reuniones "lactancia y trabajo". Siempre que abordamos este tema que tanto nos preocupa a muchas madres, mencionamos el lema de la Semana Mundial de Lactancia materna de hace dos años que era "Lactancia y Trabajo, logremos que sea posible", aquí siempre nos gusta puntualizar que nos parecía más adecuado... Logramos" que sea posible, porque así es... ya lo estamos logrando desde hace mucho tiempo, gracias a la motivación de tantas madres, de tantas familias que optan por la lactancia y que cuándo se acaba la baja por maternidad o la excedencia continua lactando con la implicación y el esfuerzo extra que ello supone, pero con la certeza de que es lo que eligen y que es lo que quieren para sus bebés...

De todo eso hablamos en esta entrevista, siempre una experiencia curiosa y con la ilusión de que visibilizando la situación de muchas madres y familias se puedan ir poco a poco cambiando las cosas...

Espero que os guste!
Aquí os dejo la entrevista, minuto 31, y luego en el minuto 48, tenéis la nota que le dimos 😉
Abrazos

GEMELOS Y LACTANCIA MATERNA

                               Fotografía extraida de "losconsejosdetumatrona.blogspot.com.es"

La llegada de dos (o más) bebés a la familia, supone un verdadero reto, ya que durante los primeros meses, los bebés ocuparán la gran mayoría del tiempo de los padres independientemente de la forma en la que los recién llegados se alimenten, y toda la ayuda será poca. Así que si has decidido amamantar a tus gemelos, no te desanimes, aunque nadie ha dicho que será fácil, es perfectamente posible. A continuación te damos una serie de ideas que esperamos te sean de utilidad en este camino:

Si la lactancia en sí presenta dudas para cualquier madre, en el caso de los gemelos, son  aún mayores ya que si en cuanto a lactancia se refiere, muchas madres no han tenido la posibilidad de contar a su alrededor con casos de lactancias exitosas, cuando hablamos de gemelos, el número de experiencias de lactancia en nuestro entorno se suele reducir  aún más o directamente no existen.  Además en el caso de gemelos, nos podemos encontrar con algunos retos adicionales, como pueden ser la prematuridad, estancia en incubadora, etc

Probablemente la mayor de las preocupaciones que surge es si la madre tendrá suficiente leche para los dos.  La lactancia es una maquinaria tan perfectamente diseñada, que este "pequeño" detalle está solucionado desde el embarazo mismo, y es que cuanto más tejido placentario se forma durante el embarazo, más tejido mamario se desarrollará, y mayor será la producción de leche. Esto unido al hecho de que la producción de leche depende directamente de la demanda y succión de los bebés (a mayor demanda de leche más producción) hace que, salvo excepciones, la producción de leche sea suficiente para los gemelos, y lo mismo ocurre en el caso de trillizos o más bebés.

Otra gran preocupación es la cuestión "logística": ¿Cómo me las voy a apañar para amamantar a dos bebés?  ¿Tengo que amamantar a la vez o a cada uno por separado? En este punto pueden surgir dudas sobre cómo colocar a los bebés. Las experiencias de las madres que han amamantado gemelos son de lo más variopintas, y sin duda, cada "trio" encontrará su propio camino (o caminos) a fuerza de "ensayo/error".

Sin duda amamantar a los dos bebés a la vez puede ahorrar tiempo, pero en los inicios puede resultar un poco complicado, así que una idea que ha funcionado a algunas madres, es amamantar a cada bebé por separado hasta que mamá y bebés se conozcan un poco, ya que no es de extrañar que cada bebé tenga particularidades y necesidades distintas.

 Ilustración extraida de "petittandem.com"

Cuando los bebés son un poco más maduros, se puede intentar amamantar a los dos a la vez, colocando primero a uno y una vez prendido, colocando al segundo. En este punto, nuevamente las posibilidades se multiplican.

Los bebés se pueden colocar cruzados con las piernas uno hacia el otro, en paralelo con las piernas hacia el mismo lado, en posición de balón de rugby con las piernas por debajo de los brazos de la madre...

Los cojines de lactancia pueden ser extraordinariamente útiles a la hora de amamantar gemelos. Hay cojines especialmente pensados para este tipo de lactancias que pueden suponer esa "mano extra" que la madre necesita.

                                                             

En cuanto a si alternar los dos pechos con cada bebé o "asignar" un pecho a cada uno de ellos, hay madres a las que les funciona bien alternar el pecho a lo largo del día y otras que prefieren asignar un pecho a cada bebé durante un periodo  más o menos largo de tiempo, ya que esto les permite llevar un mejor control sobre lo que cada bebé mama, sobre todo por la noche. En lo que la mayoría de expertos coinciden es que los bebés no deben mamar en la misma postura durante muchos días seguidos para evitar presión siempre en la misma zona de la cabecita. Además la alternancia es positiva para mantener la estimulación de la producción equilibrada. Lo más importante en todo caso es asegurarse de que cada bebé mama todo el tiempo que necesita.

Si amamantar a un bebé es un ejercicio de creatividad, amamantar gemelos puede serlo el doble. La flexibilidad y la imaginación son grandes aliados para lograr que los bebés consigan toda la leche que precisan. Para  cerciorarse de que es así, es importante prestar atención a los pañales y al peso. A veces resulta difícil hacer un seguimiento de cada bebé, por lo que puede resultar útil tener una libreta con diferentes colores donde se pueden anotar los datos de cada uno de los bebés.

En el caso de lactancia de gemelos el intercambio de experiencias con otras familias puede marcar la diferencia entre una lactancia exitosa y otra que no lo sea, ya que las experencias positivas nos servirán de aliento y nos darán la confianza que nos ayudará a lograr nuestro objetivo, y las negativas nos darán una idea de los obstáculos que nos podemos encontrar en nuestro camino y así será mucho más fácil superarlos.

Tu grupo de apoyo de LLL más cercano te puede ayudar a ponerte en contacto con otras familias en tu misma situación. Puedes encontrar toda la información sobre estos grupos y cuándo y dónde se reunen aquí.

Además, si estás cerca de Valladolid, te puede interesar la reunión especial sobre Lactancia y Gemelos que tendrá lugar en el Centro Cívico Juan de Austria este sábado 10 de junio a las 11:15. Tanto si has amamamantado o estás amamantando gemelos, como si estás embarazada de gemelos y deseas amamantar, esta reunión es para ti. Te esperamos!!

Bibligrafía de utilidad:  El gran libro de los gemelos, Cocks Feenstra, Ediciones Medici, Barcelona 2007. ¡Dos o más...!: gemelos, mellizos, trillizos o más. Claves para que crezcan bien. Eiciones Granica SA. Barcelona 2006.

 

El sábado 27 de junio algunas de las Monitoras de La Liga de la Leche de Castilla y León y Asturias nos hemos reunido como cada año.

Esta vez ha sido la playa de Xivares, en Asturias, el paisaje de nuestro encuentro.

Aunque faltaban algunas compañeras estemomento siempre es una inyección concentrada de vitaminas de ilusión, confluencia de proyectos, ilusiones, lágrimas (algunas de tristeza, otras de alegría, y las hay incluso de risa), compartir saberes, emociones, vivencias,  futuros planes, ...y enfrentarnos a nuevas etapas aprendiendo las unas de las otras.

 

Nos mueve la convicción de que aún nuestra labor de apoyo a la lactancia materna es necesaria y justa.

Nos mueven las ganas de hacerlo cada vez mejor, de ser ese remanso donde las madres se puedan acercar con confianza.

Nos mueven nuestras propias lactancias, cada una con una historia diferente, que son fuente para acompañar a otras lactancias.

Nos mueve la confianza en que lo que hacemos con tanto cariño,y esfuerzo a veces, tiene un sentido profundo y que de alguna manera a veces cambia vidas.

 

En nuestra asociación regional ahora mismo compartimos espacio Asturias, León, Segovia y Valladolid. En total 10 monitoras, que asistimos ilusionadas a la gestación de otras que ahora mismo están en formación. Cada una intentando ofrecer lo mejor y todas diferentes.

 

 

Esperamos que este abrazo en el que nos unimos os llegue a vosotras también que nos leéis y que sois nuestra inspiración.

 

 

MILK el documental de Noemí Weis, llegó a Segovia.

El pasado sábado quisimos celebrar el 60º aniversario de La Liga de la Leche. El documental MILK de Noemí Weis nos brindó la oportunidad de compartir espacio con aquellos que quisieron acompañarnos y disfrutar del coloquio posterior. Noemí Weis es una documentalista dedicada a los Derechos Humanos y la justicia social; “mi intención es usar los documentales para dar a conocer temas que deben saberse, para que la gente pueda hablar de esos temas y con eso tratar de hacer una diferencia”. Desde luego el documental no nos dejó indiferentes. Un trabajo impactante que nos hizo ver cómo algo tan natural como dar a luz y amamantar termina siendo transformado e incluso deformado por intereses económicos, en diferentes partes del mundo, no solo en naciones en vías de desarrollo, altamente vulnerables a las presiones de las grandes empresas, sino también en países desarrollados como Estados Unidos. A través de voces de todo el mundo y con un lenguaje íntimo y artístico, MILK nos ofrece una visión universal de la política, la comercialización y las controversias que rodean el nacimiento y la alimentación infantil. En los noventa minutos que dura la proyección nos ha dado tiempo a conmovernos, informarnos e indignarnos, nos ha provocado y ha despertado nuestra sensibilidad. El impacto de MILK sobre el público asistente ha dejado huella. Nos ha llamado a la reflexión y a la acción.

El coloquio lo abrió D. César Montarelo Almarza, Jefe del Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social de la Junta de Castilla y León (Segovia). Quiso fijar en los oyentes el valor de empoderar a las madres en su propia salud y la de sus hijos. Porque la salud es cosa nuestra y tenemos que poder hacernos cargo de ella. Nos habló de la importancia de los programas que se llevan a cabo en Castilla y León, tanto los que se abordan a nivel europeo como la Estrategia 2020 y que tiene en cuenta los objetivos de desarrollo sostenible, como la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. A nivel autonómico, el Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social en su Servicio de Promoción de la Salud, ha apoyado, promovido y difundido la lactancia materna, así como el reconocimiento a los grupos de apoyo en su labor incondicional y de importancia innegable. Nos recordaba que es cierto que estos años de crisis e incertidumbre han diezmado los medios y los recursos, aunque de nuevo se está haciendo hincapié y poco a poco se añaden recursos. El apoyo entre instituciones es esencial para remar todos en el mismo sentido y valorar el sentido de pertenencia al mismo proyecto. En Segovia se están tendiendo puentes con el Ayuntamiento, con los centros sanitarios, con Educación y con las asociaciones que se involucran en ayudar, apoyar y dar visibilidad a modelos de salud y prevención.

Antonio Postigo Pedrazuela representó a UNICEF-Segovia y nos recordó la importancia de dar soluciones a problemas reales. Hay que ser solidario y a la vez responsable de hacia dónde dirigimos nuestras aportaciones. En el documental nos cuentan como UNICEF, la

Organización Mundial de la Salud (OMS), y otros organismos mundiales llevan trabajando en la promoción de la lactancia materna desde hace décadas y siguen luchando como si fuera ayer cuando empezaron. Fueron ellos los que vieron la necesidad de hacer un Código Internacional de Comercialización de Sucedáneos y es función de los gobiernos implementar el marco donde funcione la norma.

Antonio nos planteó ese dilema que sobrevuela los índices de audiencia y lo que nos permiten ver en los medios audiovisuales más habituales, como puede ser la televisión. ¿Por qué este documental no se emite en las cadenas públicas, ni privadas? ¿Por qué no lo hemos visto en el cine de nuestra ciudad o de tantas otras?

Entre los presentes hubo muchas y variadas aportaciones. Algunos profesionales querían conocer los datos que han incluido durante tanto tiempo en sus programas estadísticos. Lo cierto es que no parecen estar claros los indicadores de lactancia materna en nuestra comunidad y menos claro aún si somos curiosos y queremos saber datos nacionales sobre lactancia o amamantamiento.

Resultó revelador escuchar cómo se sienten los profesionales sanitarios cuando pasan a ser usuarios de salud al cuidado de sus hijos lactantes.

El documental nos traslada de una parte a otra del mundo con realidades distintas que se entrelazan. Nos entristece ver cómo en situaciones de devastación, los más desfavorecidos son los más pobres y pedimos a gritos la promoción y la preservación de la lactancia materna desde los gobiernos. La solución de la ayuda internacional pasa por evitar las donaciones de fórmulas lácteas en poblaciones que amamantan y asegurar la alimentación de las madres.

Sabemos que nuestra realidad a día de hoy incluye situaciones distintas en las que podemos aportar ideas de manera positiva. Somos optimistas con la labor que están llevando a cabo desde los centros de salud porque el número de talleres de lactancia materna va en aumento. Uno de los centros se ha sumado a la iniciativa IHAN y hace tiempo que creó su comité de lactancia.

Queremos tender puentes en la atención hospitalaria donde podrían mejorar algunas cosas. Nos alegramos al saber que van a crear el comité de lactancia materna del Complejo Hospitalario porque en verdad es una gran noticia.

En el coloquio salen algunas ideas para favorecer el traslado de leche donada de madre al banco de leche humana de referencia que está en Valladolid. También se habla de darle apoyo e información a las empresas privadas para que lleven a cabo mejoras o acondicionen las salas de descanso o los espacios que utilizan las madres trabajadoras para extraerse leche.

Nos preocupa el incremento de enfermedades crónicas en edades tempranas, muchas veces consecuencia de la falta de lactancia materna y la instauración de alternativas alimenticias poco saludables.

Nuestros invitados al coloquio aportaron información e ideas, aunque sobre todo se llevaron iniciativas a tener en cuenta. A través de este coloquio hemos querido crear redes entre las instituciones, los ciudadanos y las asociaciones que trabajamos voluntariamente en alguna de las áreas de consecución de los objetivos del desarrollo sostenible.

Nuestra ciudad está dentro de la red de ciudades saludables, iniciativa que impulsa el Ayuntamiento de Segovia y con el que se colabora desde la Junta de Castilla y León. Las asociaciones somos parte de este entramado.

Desde La Liga de la Leche queremos agradecer vuestra colaboración. A aquellos que disteis ideas para solventar los problemas técnicos al inicio del documental, a aquellos que vinisteis a disfrutar de una película diferente, a aquellos que comparten nuestro saber hacer en el apoyo madre a madre y a aquellos que desde las instituciones sabéis que trabajamos remando en el mismo sentido, que juntos sumamos más, que hablamos un lenguaje común en el apoyo a las madres.

Todos juntos creemos que hay que empoderar a las familias en su propia salud. Y que hay que dar formación a los profesionales para mejorar su saber hacer en las distancias cortas con familias. Porque la formación y el apoyo hacen la diferencia.

Normalizar la lactancia en la población permitirá un crecimiento del desarrollo, de la salud, de la justicia y de la igualdad.

Acudir a la primera reunión de La Liga de la Leche

Creo que todas hemos pasado por esa duda: ¿cuándo acudir a mi primera reunión?

Cuando yo di a luz mi primera hija hace 8 años y consideraba que casi todo me iba mal en nuestra “casi lactancia” (hacíamos lactancia mixta a mi pesar desde sus primeras horas de vida) alguien me sugirió: “¿por qué no llamas a una monitora de la liga de la leche o te acercas a sus reuniones? Ellas te apoyarán y te ayudarán cómo puedan…..”. En ese momento me quedé pensativa. Ni había oído hablar de LLL ni me apetecía que unas desconocidas me diesen consejos, ya tenía bastante con familia, amigos…..cómo para permitir que unas desconocidas entrasen en mi vida. Mi lactancia se fue cómo vino: rápidamente y sin yo desearlo.

Embarazada de mi segundo hijo 3 años más tarde me vino a la cabeza aquel comentario y comencé a preguntarme: ¿podré ir embarazada? ¿De qué manera me van a ayudar si aún no tengo a mi bebé en brazos? Aún así me podía la curiosidad y embarazada de 5 meses pensé que mejor ahora que no estaba en mis “horas bajas de recién madre puérpera”. Así que acudí a mi primera reunión.

¿Y qué puedo decir? Fue fascinante. Escuchaba y observaba a esas dos monitoras, dos grandes mujeres, apoyando, escuchando y empatizando con aquellas madres que lo necesitaban: madres con bebés recién nacidos en sus brazos, madres con bebés gateando y que de repente se daban la vuelta e iban sin pausa a agarrase al pecho de su madre, madres que comentaban que se sentían cómo un “bicho raro” en su entorno porque su niño de 2-3 años mamaba y venían a las reuniones para encontrar el apoyo que no encontraban en su círculo diario…….. Había también 3 padres de bebés y recuerdo que me sorprendió. Casi todo el mundo piensa que la lactancia es “cosa de mujeres” y ahí estaban esos padres, apoyando a sus parejas y a sus bebés. Me encantó.

Me sentí bien, me sentí a gusto, y sentí que todos éramos diferentes pero que encajábamos en aquella sala. Unas familias acudían como yo a su primera reunión, y otras familias eran ya "veteranas". 

Y volví un mes tras otro, y un año tras otro. Las reuniones de La Liga de la Leche me ayudaron a alcanzar mi deseo: dar pecho a mi hijo pequeño y demostrar a mi entorno y a mí misma lo contrario que creíamos hacía 3 años, y que era que yo “no tenía leche suficiente”. Enseguida supe que lo que no tuve fue “apoyo suficiente”, y este apoyo sí lo encontré en las reuniones de LLL.

Y tú, ¿te atreves a ir a tu primera reunión? 

Y si lo has hecho, ¿nos quieres contar cómo ha sido tu experiencia?