miércoles, 24 de enero de 2018

Sí se puede dar el pecho cuando hay alergias alimentarias.

Por fin llega el momento en el que todo cobra sentido y estas en la consulta del alergólogo con tu bebé y te confirman que tiene A.P.L.V, o lo que es lo mismo , alergia a la proteína de la leche de vaca( vamos a poner esta de ejemplo porque suele ser la más habitual aunque podría ser cualquiera, huevo, soja, frutos secos…)¿y ahora?
Te recomiendan quitar el pecho y te dan una leche especial de fórmula hidrolizada que a parte de oler fatal sabe a rayos. Ya está; palmadita en la espalda y para casa. Ahí comienza una lucha para dar un biberón que no quiere con una leche que sabe realmente mal a tu bebé…¿Es el fin? Pues claro que no, porque PUEDES  seguir dando el pecho, si es eso lo que tu quieres y decides .
Empecemos por el principio.
No es igual alergia alimentaria que intolerancia alimentaria aunque aún se oye , por desgracia, en las consultas médicas intolerancia a la proteína láctea y alergia a la lactosa. Eso no existe.
Alergia alimentaria  es una respuesta inmune exagerada del organismo cuando entra en contacto con el alérgeno alimentario ("sustancia extraña"). Estas sustancias capaces de provocar una reacción alérgica se conocen como sustancias alergénicas o alérgenos. Se puede identificar mediante análisis de sangre o prick cutáneo.
Intolerancia alimentaria es una reacción adversa del propio metabolismo, sin participación del sistema inmunológico ante la ingestión de un alimento o componente de un alimento. Por desgracia no hay ninguna prueba médica que se pueda realizar más allá del método empírico de ensayo –error. Como esto me siento mal, dejo de comerlo , me siento bien.
También influye en las alergias la sensibilidad de la persona,  hay personas con niveles altos de alergia que a penas tienen síntomas y otras sin embargo a pesar de tener niveles muy bajos, sí demuestran muchos síntomas pudiendo llegar incluso a la anafilaxia( la reacción más grave de una alergia)
Una vez aclarado esto ahora viene la pregunta¿ puedo dar el pecho a mi hijo si tiene una alergia o intolerancia alimentaria? La respuesta es SI  , si es lo que tu quieres hacer.
Es tan sencillo como eliminar de tu dieta el alérgeno , el alimento y sus derivados. Al principio puede parecer difícil, es algo nuevo, unos cambios de hábitos , empezar a leer etiquetas que antes a lo mejor ni habías parado a mirar pero merece la pena  porque con tu leche tu bebe recibe TODO lo que necesita y por supuesto tiene mejor olor y sabor que cualquier fórmula hidrolizada.
Las leches hidrolizadas normalmente les cuesta mucho a los bebes acostumbrarse a ellas)algunos nunca lo logran y si pudierais probar una entenderíais por qué…aunque para las mujeres que no han podido /querido dar el pecho  con un bebé alérgico es su única solución. Muchas veces se intenta “engañar “ a los bebes poniendo stevia, vainilla, canela en la leche,
incluso muchas veces adelantando la introducción de los cereales y aún así el bebé no la acepta; todo esto se traduce en lloros, cabreos , preocupación, desesperación, frustración…
El sacrificio es mínimo comparándolo con los beneficios para tu bebé. Te convertirás en una experta lectora de etiquetas y descubrirás nuevos suplementos alimentarios , nuevos súper alimentos , por ejemplo una cucharada de sésamo contiene muchísima más cantidad de calcio que un vaso entero de leche de vaca.
Debes tener en cuenta también que el cuerpo humano tarda entre 10-12 días en eliminar el alérgeno del  cuerpo.
La medicina va evolucionando y  hace años en cuanto se veía una alergia alimentaria automáticamente se hacía dieta exenta del alérgeno y a esperar, meses, años….y a los 5,6,7 años se podía plantear una introducción paulatina del alérgeno para desensibilizar a la persona. Ahora tiene fuerza la nueva corriente que  anima a que según sale una alergia , cumpliendo unas condiciones, se pone enseguida en pequeñas dosis en contacto con el alérgeno para lograr cuanto antes una desensibilización ( es más en España el año pasado2017 se elaboró la primera guía a nivel mundial sobre la ITO, inmunoterapia oral, lo que antiguamente se hacía al cabo de x años). 
En este aspecto los bebés lactantes tienen ventaja ya que su madre a través de la lactancia materna puede ir poniendo en contacto en pequeñas dosis que pasan  a la leche materna al bebé con el alérgeno, lo comúnmente conocido como trazas del alérgeno, y esto les ayuda a ir desensibilizándose a la vez que obtienen todos los nutrientes , defensas y en general todo lo que necesitan  del pecho. Como comenté antes hay bebés con mucha sensibilidad que la más mínima traza de alérgeno a través de la lactancia de dará síntomas pero hay otros los cuales aún llevando su madre una dieta completamente normal , no tienen ningún síntoma , pero  están en contacto con el alérgeno, desensibilizándose.
Como todos los cambios y evoluciones tardan un poco las mamás pueden encontrarse con el especialista que recomienda dieta exenta o el que anima a la desensibilización., pero la última palabra , la decisión final la tienes TU.
En la Liga de la leche somos madres con una exhaustiva formación, actualizadas y que contamos con nuestras propias experiencias personales, nuestras luchas en situaciones difíciles y madres que han tenido lactancias ideales , madres que decidieron destetes y madres que continúan sus lactancias a lo largo de los años, y si lo necesitas aquí estamos para ayudarte, apoyarte  en tu decisión sea cual sea , pero que sea siempre informada . 
Espero haberos ayudado a las que lo necesitéis en estos momentos y haber aportado un poco de esperanza . 
Un beso a todas.
Eva Miguélez Colinas,  monitora  Liga de La Leche.

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